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女座是一个非常龟毛的星座，他们非常注重细节，懂得把事情做到无可挑剔的程度。
因此，他们经常会陷入纷繁复杂的思维中，睡不着觉也是常有的事情。
处女座的人容易陷入死结，他们担心自己做的事情不够好，也担心别人对自己的评价不够高。
这种担心往往会让他们忧虑不安，失眠的情况就会发生。
他们会在床上无法入眠，脑子里不停地追问自己，对自己进行“审判”。
处女座的人对自己要求很严格，如果他们发现自己做错了什么，或是做得不够好，他们就会觉得自己很失败。
这种情绪会导致他们感觉无法面对自己，于是就很难入睡。
除此之外，处女座的人也十分敏感，一些小细节就能影响他们的情绪。
他们会关注周围的噪音，光线和气味等等，只有身处一个舒适的环境，才能让他们放心入睡。
另外，处女座的人往往有睡眠障碍，比如日夜颠倒，失眠和嗜睡等等。
这些都是由于他们对自己的高要求和对周围环境的过度关注所导致的。
这种情况可以通过放松练习，冥想和良好的睡眠习惯来缓解。
在这个快节奏的社会中，让自己保持身心健康非常重要。
处女座的人不妨试试放松一下，调整一下自己的作息，使自己更健康，更舒适地睡眠。
毕竟，健康的身体和头脑是事业成功和快乐生活的基础。