街边大婶现剖,一斤卖18块,购买还得排队等,只因营养鲜美还好吃
做干煸花菜,第1步不是用油炸 多做1步,花菜脆爽不油腻,好吃 口感
佳答案清水煮花菜要煮三分钟左右。花菜煮的时间不要太久,煮太久会影响花菜的口感。花菜含有大量的维生素等矿物质,不管是炒花菜还是水煮花菜,建议都不要让花菜在锅里待的时间太久,以免破其中的营养物质。部分人在做花菜时会将花菜茎部切掉,其实花菜茎部的外皮含有丰富的营养物质,可以食用。 清水煮花菜要煮三分钟左右。花菜煮的时间不要太久,煮太久会影响花菜的口感。花菜含有大量的维生素等矿物质,不管是炒花菜还是水煮花菜,建议都不要让花菜在锅里待的时间太久,以免破其中的营养物质。部分人在做花菜时会将花菜茎部切掉,其实花菜茎部的外皮含有丰富的营养物质,可以食用。番茄炒花菜的做法