金
牛座身体缺点 金牛座的人以稳重、执着、保守而著称，他们是勤劳肯干、耐心细致的好工作人员。
不过，有些金牛座生性健忘，容易沉迷于享乐，从而损害身体健康。
下面我们就来分析分析金牛座身体缺点，帮助他们更好地保持身体健康。
1.容易发胖 金牛座的人喜欢美食，尤其是甜点、巧克力、蛋糕等高热量、高糖分的食品。
喜欢吃也是好事，但是如果口腔卫生不得当，就会滋生大量细菌，导致龋齿、口腔溃疡等问题。
再加上缺乏运动，金牛座的人很容易变胖。
所以，保持健康的口腔卫生和适量的运动是非常关键的。
2.皮肤问题 金牛座的人喜欢好看的皮肤，但是在保养过程中，有时候过度追求美丽，使用了过多的化妆品和护肤品，反而会导致皮肤问题。
化妆品和护肤品中含有大量化学成分，过多使用会导致皮肤过敏、炎症、灰黄暗沉等问题。
而且，金牛座的人个头通常偏矮，皮肤较薄，白皮肤更容易受紫外线等外界因素的影响，所以要注意补充维生素C和维生素E，抵制自由基。
3.脊椎健康 金牛座的人平时较少运动，接连坐着或站着时间较长，容易导致脊椎问题。
其中最常见的是腰椎间盘突出、颈椎病等。
要防止这些问题的发生，建议每天进行局部活动、改善姿态、保持适当的体重和定期参加运动。
4.消化问题 金牛座的人在饮食上比较注重营养，但却忽略了每餐饮食之间的间隔时间以及饮食量的控制。
同时，加上平时较为安于现状的性格，压力往往会更大，容易导致压力性胃炎、溃疡、便秘等消化系统问题。
为了防止这些问题的发生，减压、定期进行身体检查、坚持节制饮食都是非常必要的。
总之，金牛座需要时刻关注自己的健康问题。
虽然金牛座的人性格亦顽固、冥顽不灵，但凡事都应该有所妥协，对着镜子里的自己说声：“健康第一，健康第一！”才是真正保持健康的有效办法。