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女座是一个喜欢追求完美和秩序的星座，但有时候即使做了很多准备，事情仍然会出现意外状况，这时候处女座就容易感到倒霉和沮丧。
但是，任何事情都有转机，接下来我们列举一些方法来帮助处女座度过倒霉时期，找回状态。
1、接受当前的状况。
不管发生什么，首先要做的是接受当前的状况。
意味着要确保清晰地了解其中的细节，不要让情绪控制自己，尽可能地冷静思考，并逐步排查问题。
2、对自己好一点。
很多时候，处女座太过于自我批评，会陷入自责甚至打击自己的情绪循环中。
这个时候，我们需要提醒自己过去做过了多少好事情，让自己看到自己的努力和成就。
像这样，您将能够让自己休息一下，收回精力和正面的内心状态。
3、放松身体和头脑。
在疲惫或不舒服的时候，我们的心情会很不好。
因此，在因为倒霉事情而感到情绪波动时，要学会放松身体和头脑。
可以去做一些自己喜欢的活动，例如阅读、散步或是听音乐等等，从而达到身心放松的目的。
4、找到支持。
在这个状况中，自己可能抑郁或是难以接受目前的状态，这样的时间会需要靠朋友或是家人的支持。
找一个人来分享经历，听听他们的意见和建议，这样可以唤醒纠结中的思维，并且更加清晰地关注问题的原因和解决方案。
5、找到解决方案。
找出问题的主要原因，并积极寻找可以解决当前问题的方法。
想要找到正确的处理方法，需要了解可选择的选项，认真考虑每一个方案，详细分析其优缺点，找出最佳的解决方案并付诸实行，从而顺利度过当前的倒霉状况。
总结起来，处女座在面对倒霉时，首先要接受当前的状况，不要过多情绪化，接下来可以找到一些放松身体和头脑的方法，寻找到解决问题的方法，并尝试采取最有效的方案来化解倒霉状况。
这样一来，便可以让自己迅速走出波动情绪，恢复积极主动的状态，找到新的机会和新的方向，更加有效地迎接新的开端。