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女座是一个不断追求完美、要求自己做到最好的星座。
虽然他们通常是聪明、勤劳、可靠的，但他们也常常以自己为中心，对自己过于苛求，导致内心的焦虑和不自信。
因此，处女座经常会感到自卑。
首先，处女座很容易陷入自我否定的负循环中。
他们总是挑剔自己身上的缺点，甚至因为一点小小的错误而责备自己。
而当他们在纠结自己的问题时，却很少被别人的赞美和鼓励所感动。
这种心态会导致他们久久不能释怀，将焦虑和自卑归结为常态。
其次，处女座常常在意他人的评价。
他们往往过于关注别人对自己的看法，总是担心自己的行为、言语会被别人指摘。
在这样的心态下，处女座很难放下自己的防备，如释重负地做自己。
相反，他们会固执于自己的想法和行为，并努力地迎合他人的看法，这使得处女座更加焦虑和自卑。
再次，处女座经常承受着自我和他人的压力。
他们不仅对自己有着高的标准，同时也会对周围的人产生期望。
这种期望会让处女座感到自己的责任重大，必须能够承受多重压力。
当他们感到自己没有达到这些期望时，他们会心生失落和自卑，感觉自己已经失败了。
尽管处女座有时感到自卑，但这并不代表他们不能克服这些负面情绪。
他们可以尝试学习放松、放低要求，减少对自己的挑剔和压力，从而减轻内心的负担。
他们可以学习信任自己的判断力和行为，减少对周围人的看法的过度关注，并让自己变得更加自信和坚定。
实际上，多数时候，当别人看到他们的严谨和努力，对他们的评价是积极的，甚至是赞美的。
最后，我们应该认识到，每个人都有优点和缺点，这包括处女座。
虽然处女座常常在自我否定和焦虑中迷失，但他们的坚韧不拔和忠诚不屈时常值得我们学习和赞赏，这也希望能让他们找到自己的自尊与自信。