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牛座是一个很务实的星座，他们渴望稳定和安全的感觉，对于失恋这件事，金牛座会感到非常不舒服和身心俱疲。
但是，不管恢复期如何，他们都需要振作起来，重新开始。
以下是一些金牛座失恋后如何走出的方法。
1. 保持自律：金牛座很享受规律的生活，所以在失恋后，他们需要继续保持自律的生活习惯。
保持正常的睡眠时间和饮食习惯，并将一些新的兴趣爱好定期加入日程中。
这样可以帮助他们走出失恋的阴影，也让他们感到更有目的和自我满足。
2. 充分地哭泣：金牛座很少表达自己的情感，但是在失恋后，他们需要释放自己的情感。
那些堆积在心里的负面情绪最好通过哭泣来释放，无论是通过和朋友聊天，找个安静的地方独自哭泣，都是好的方式。
哭泣可以帮助金牛座减轻悲伤和痛苦。
3. 看拥有的：金牛座很容易陷入沮丧的情绪中，失去失去的是一些宝贵的财富、时间和感情资源。
但是，当他们看着它们所拥有的东西时，就会发现自己拥有的比失去的更重要。
他们需要以积极的态度思考自己的生活，尤其是在这个挫败的时刻。
4. 缓慢地寻找新的恋情：金牛座很擅长缓慢地思考周围发生的事情，但是在寻找新的恋情时，他们需要更加谨慎。
他们需要寻找有共同兴趣爱好和价值观的人，传统和坚定是金牛座希望寻找的品质，也是他们需要继续维持的特点。
5. 保持健康：在失恋后，金牛座需要注意自己的身体健康，这可以帮助他们保持调整自己的状态。
良好的身体状态可以帮助金牛座有更积极的精神状态，保持良好的身体健康习惯可以帮助金牛座更轻松地走出失恋的阴影。
虽然失恋是一件痛苦的事情，但是金牛座也能通过保持自律、释放情感和保持积极的思维方式来找到自己的新感情和幸福。