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女座，是十二星座中最喜欢挑剔自己和别人，追求完美和精细的人。
他们十分在意细节，而且有着极高的自我要求和自律能力。
然而，这种高标准和严格要求的性格也常常让处女座想太多，甚至让他们在一些生活中的小事上犯怵，心里不自觉地给自己扣上分数。
有时候，处女座会因为自己的苛求和自我要求而忽略掉一些其他人并不在乎或者根本看不出来的小细节，然后不自觉地给自己扣上分数。
他们可能会在一张已经几乎完美的图表上，发现一个微小的标点错误并觉得自己不够完美。
或者在做一件事情的过程中，纠结于细节和Attention to detail，忽略掉整体性和实际效果，着急着要把自己赶到更高一个层次。
事实上，这种追求完美和挑剔自己的行为可能会让处女座在某些时候慢慢地变得过于自我否定和严苛，损害了自己的自尊心和信心。
如果你是处女座，你可能会常常犯这样一个错误，而你对自己的挑剔会让你的恐惧越来越大，这终究会带给你不必要的压力和负担。
如果你想改变这种状况，最有效的方法就是要学会放松和放下。
学会调节自己的情绪和决策力，不要让自己过度拘泥于细节和情绪，更要意识到不必要地给自己扣分和评价会限制自己的成长和发展。
当你经验不足或碰到无法完成的任务时，不必给自己过多的压力。
要相信自己，毕竟没有人天生就是完美无缺的。
要保持平衡和冷静，走自己的路，坚定自己的信心。
如果可以摆脱不必要的压力和不必要的评价，就可以更加自由和自在地去解决生活中的问题。