脱脂牛奶和全脂牛奶的区别这么大 知道后再也不会喝错牛奶了
喝了那么多年的牛奶,你真的选对了吗
佳答案营养价值不同:全脂牛奶的营养成分接近于纯牛奶,而脱脂牛奶为了口感好而将牛奶中的很多营养成分都过滤掉了,因此脱脂牛奶的营养成分比全脂牛奶的低。适用人群不同:全脂牛奶的热量很高,比较适合年龄小的儿童、孕妇或者运动量较大的人饮用,而脱脂牛奶比较适合限制脂肪的摄入或者正在减肥的人饮用。 脱脂牛奶和低脂牛奶的区别:1、营养价值不同。全脂牛奶的营养成分接近于纯牛奶,而脱脂牛奶为了口感好而将牛奶中的很多营养成分都过滤掉了,因此脱脂牛奶的营养成分比全脂牛奶的低,而且不利于人体的健康成长。2、适用人群不同。全脂牛奶的热量很高,比较适合年龄小的儿童,孕妇或者运动量较大的人饮用,而脱脂牛奶比较适合限制脂肪的摄入或者正在减肥的人饮用。有机奶 脱脂奶 高钙奶 舒化奶 到底啥区别 看完就会挑了 调制