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女座人生死穴——对自己过于苛求 处女座是一个极度注重细节、谨慎思考的星座，而且追求完美是他们的特点之一。
但是，在这种追求完美的过程中，处女座也会为自己设下过高的标准，对自己要求极高，甚至过于苛求。
因为过高的要求和过度的苛求，处女座常常会把自己逼到无法承受的境地。
他们对自己的要求往往比别人对他们的要求还要严格。
而且，当他们发现自己做不到自己所设定的目标时，会感到极度的挫败和失落。
这种情况下，处女座容易陷入沮丧或疲惫的状态。
另外，处女座还容易因为过度在意他人对自己的看法，而自我否定。
他们可能会对自己的外貌、言行举止、工作表现等方面过度关注，甚至会因为一些细微的错失而感到极度不安和自责。
这样的苛求和自我否定，不仅会让处女座承受巨大的压力，而且还会影响他们的生活质量和心理健康。
所以，对于处女座来说，适度放松要求和自我接纳是非常重要的。
首先，处女座可以试着放下对完美的追求，明确自己的目标，并期望自己在一定的时间内完成它。
在完成任务的过程中，允许自己犯错，并对自己的进步进行积极的评价。
另外，处女座需要学会关注内在的价值，而非仅仅关注外在的表现。
他们可以思考自己的长处和优点，多与家人和好友交流，获得更多的支持和正面评价。
在这样的支持和肯定下，处女座能够更加自信地面对自己的不足。
总之，处女座需要克服对自己过于苛求的弱点，学会在适当的范围内要求自己，同时也要允许自己犯错并接受自己的不完美之处。
只有这样，处女座才能拥有一个更健康、更快乐的人生。