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女座是十二星座中非常谨慎、独立、理性的星座之一。
在感情中，他们一般很慎重地选择恋人，但是也有可能在情感的起伏中发生分手的情况。
对于处女座分手后如何克制，下面就来详细探讨一下。
一、克制自己的情绪 处女座在情感上通常会表现得很冷静理智，但是一旦出现了分手这样的失落情绪，他们也难免会有一些情绪反应。
因此，在分手后，处女座需要学会克制自己的情绪，不要用反抗、沉默甚至放纵自己的方式来发泄。
要知道，良好的克制自己的情绪，能够让你更加从容地面对失落的情感，同时也让你更快地走出低谷。
二、积极面对现实 处女座一般在感情中非常珍惜对方，因此很有可能会被分手所打击。
但是，你也应该明白，面对现实是必要的，无论在何时都不能消极退缩。
因此，在分手后，处女座应该积极面对现实，找到新的目标和生活方向，让自己的生活变得充实、有意义、充满活力。
三、放开对过去的执念 处女座在感情中通常非常专一，因此如果分手，他们也往往会非常执着地思考自己和对方的过去。
这种执着的思考可能会让你陷入无尽的循环中而不能自拔。
因此，放开对过去的执念是非常重要的。
要想摆脱执念，就需要多与朋友交流，深入分析自己和对方分手的原因，将过去彻底放下，才能走向美好的未来。
四、重视身心健康 处女座在分手后可能会感到身体和心理上的疲惫，这也会影响到他们的生活质量和工作效率。
因此，重视身心健康是非常重要的。
可以通过适量的锻炼、改变生活习惯、多读书、多看电影等方式来提高自己的身体和心理健康，同时也避免在分手后把注意力全部集中到感情上，更好地调整自己的心态。
五、保持良好的生活状态 在分手后，处女座需要明确自己的方向和目标，同时也要切实地行动起来。
保持良好的生活状态，就是为了让自己的人生更加充实、丰富、有意义。
可以多跟朋友聚会、出去旅行、参加社交活动等，让自己的生活更加丰富多彩，同时也能让自己更容易遇见更适合自己的另一半，让爱情重新闪亮。
总之，处女座分手后要想克制自己，就需要多关注自己的身心健康，积极面对现实，放开对过去的执念，保持良好的生活状态，并在爱情路上不断地前进，不断尝试，才能走向更加美好、充实的人生。