处
女座，是一个工作狂的星座，他们勤奋而且踏实，用尽全力去追求自己的目标。
然而，这样的特性对于感冒和疾病的预防并不利，因为他们往往会牺牲自己的健康系统地 “全力以赴”。
在日常生活中，处女座似乎总是处于高度紧张的状态。
他们有一个严谨的自我管理体系，努力使每件事情都尽善尽美。
这种习惯常常让他们变得非常努力工作，不知疲倦地奋斗，甚至不注意自己的身体状况，谁会注意去躺一会儿，反正身体不会马上挂掉。
但事实上，这种行为很容易引起身体的紧张，进而大幅降低机体的免疫力，并使得感冒和疾病的发生率增加。
虽然对于处女座而言，一天只有二十四小时，但保持完美和疾病预防都不应该成为牺牲自己健康的代价。
要想达到健康的身体，劳逸结合是必不可少的。
每天保持八小时的充足睡眠，合理饮食，每周花点儿时间运动，以及减缓工作压力，都是能够提高免疫力，防止疾病的措施。
同时，放松自己压力，减少过度思考，避免把所有疾病的原因都归结于自己的错误。
朋友和家人的帮助和支持也能让处女座放松自己的心态和健康状态，而不是仅仅依靠自己的努力去避免疾病和感冒。
总之，对于处女座而言，保持身体健康并不是一个高峰目标。
相反，这应该是实现工作和生活平衡的首要任务。
记住，无论你在多困难的时候，你的身体健康是你的第一要务。
乔治·赫伯特·克劳克正是在1947年诺贝尔医学奖获得后说道，“最好的医生是自己的免疫力系统，活到老，学到老。
”