"追求完美是我永恒的信仰——我与处女座的故事" 作为处女座,我一直以追求完美、精益求精、细致入微为标志,自认为是十分理智、自律的人。
然而,这份追求和自我要求也常常带给自己和周围的人许多痛苦和压力。
从小到大,我一直是个非常优秀的学生,考试成绩名列前茅,各种比赛、奖项也屡获殊荣。
这让我开始认为,只要自己足够努力、足够完美,便能够无往不胜。
我变得越来越追求完美,甚至为了在学校能够获得更高的成绩,开始断断续续地做一些不太健康的“加强版”复习计划,睡眠质量变得越来越差,甚至出现了焦虑和抑郁症的症状。
渐渐地,我明白了一个事实:我的追求完美和自我要求开始变成了一种向内心不断施压和迫害的过度。
然而,我的性格使我很难摆脱这样的处境。
我不断强调自己,想要证明自己的能力,不停地寻求更高的认可。
每当我感觉自己接受不了某个失败或者不如意的事情,只有把自己的情绪越压越低,不肯接受失败带来的打击。
要是有一些被不意外的开始变得糟糕,我就会怀疑自己是否做得不够好,或者是出现了哪个环节上的失手。
这样的情况导致我对自己和别人的要求日益升高,常常引发自闭和孤独,也因此错过了不少值得珍惜的机会,和与朋友共度美好时光的机会。
所幸的是,通过大四课程设计的一次经历,我开始明白了一些道理。
作为这个小组的唯一处女座,我一开始就想要把这个项目做得完美,于是不停地提议更改方案。
但是,我慢慢地被其他组员们的乐观和冒险精神感染,同时我的美术功底也为团队做出了贡献。
我们在最终展示时的成果取得不错的好评,也赢得其它小组的同意,一起开展了更深入的合作。
虽然我们的项目并不完美,但我们的尝试和学到的知识,比任何一个零星的进展都来得珍贵。
现在,我依然会经常感觉到自己以完美为目标的压力,但是我知道这样将会影响到自己和工作的人际关系。
因此,我渐渐地学会接纳自己包含错误的一面,也用心去体会其它人的感受,试图建立切实可行的团队合作,而不是一味强调道理和事实。
最重要的是,我想要自己一点点地寻找到生活中那些错误和缺陷的姿态,让自己在压力和挑战下感到更加自在和自由。