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为金牛座的人，我们常常被认为是倔强而固执的，总想着自己的目标和想法，不愿接受别人的建议和意见。
这种极端的性格特征，往往让我们在人际交往上出现问题，从而影响到我们的生活和工作。
然而，作为成熟的金牛座，我们需要意识到这种极端的倾向，并积极寻求改变和调整。
下面我会列举一些解决极端性格问题的方法，希望对金牛座的朋友们有所启发。
首先，我们需要学会倾听和尊重别人的想法。
这并不代表我们要接受所有人的意见，并完全改变自己的想法。
相反，我们应该学会从不同的角度去看待问题，并与别人进行建设性的交流。
在这个过程中，我们可以更好地了解别人的想法和需要，同时也能够拓宽自己的思维和认知。
其次，我们需要学会控制自己的情绪和行为。
金牛座的人通常比较情绪化和易怒，因此在和别人交流时容易发脾气或钻牛角尖。
为了避免这种情况的发生，我们需要在平时注重自我控制和情绪管理。
可以适当地进行身体运动和放松训练，让内心平静下来，保持清晰的头脑。
再次，我们需要学会宽容和容忍。
人与人之间存在差异和分歧是常态，我们需要学会理解和宽容别人的想法和选择。
虽然我们可以非常执着于自己的计划和目标，但是我们也应该尊重别人的选择和决定。
在这个过程中，我们可以通过表达自己的看法和需求，与别人进行平等的交流和协商，找到共同的解决方案。
最后，我们需要学会接收和反馈批评。
金牛座的人通常不善于接受别人的批评和意见，更不会表现出我们的不足和错误。
但是这种态度会严重阻碍我们的成长和进步。
因此，我们需要积极学习接收批评和反馈，反思自己的不足和错误，并努力改进和完善自己。
在总结中，金牛座的人不再极端需要学会倾听和尊重别人的想法，控制自己的情绪和行为，宽容和容忍别人的选择，以及接受和反馈批评。
这些方法不仅能够帮助我们改进自己的性格特征，也能够在人际交往和工作上更好地与人相处。
希望这些建议能够帮助到所有的金牛座朋友们。