最
佳答案不可以。莲子营养丰富，含有大量的淀粉、蛋白质、糖类等，泡水后还含有充足的水分，若保存不当，很容易滋生细菌，发生变质情况，并且对营养成分有一定影响，一般建议现泡现喝，或将莲子放入冰箱冷藏，冷藏的莲子要注意密封，以免与其他食物串味。 您的浏览器不支持 audio 元素 不可以。莲子营养丰富，含有大量的淀粉、蛋白质、糖类等，泡水后还含有充足的水分，若保存不当，很容易滋生细菌，发生变质情况，并且对营养成分有一定影响，一般建议现泡现喝，或将莲子放入冰箱冷藏，冷藏的莲子要注意密封，以免与其他食物串味。