金
牛座作为一个土象星座，天生皮肤偏黄，容易晒黑，难免给人留下不够精致的印象。
那么，金牛座如何变白呢？以下是一些小小的建议： 第一，注意防晒。
金牛座虽然爱美，但往往缺乏耐心与细心。
因此，防晒工作就不容忽视。
除了防晒霜外，可以选择遮阳伞或镶有遮阳片的太阳镜等道具。
第二，忌口。
养生中讲究“白来自内”，所以要注意日常饮食。
尽量少吃辛辣、油炸等刺激性食品，多吃富含维生素C和维生素E的水果蔬菜，如柠檬、西红柿、芝麻等。
第三，每天坚持喝水。
喝水能够帮助身体代谢废物，降低血液的粘稠度。
同时，补水也能使皮肤看起来更有弹性，更柔软，也更有光泽。
第四，定期做美白面膜。
美白面膜对于深层渗透皮肤、淡化斑点的作用比较明显。
但需要注意的是，选择的面膜要适合自己的肤质，否则可能会适得其反。
第五，坚持锻炼。
锻炼身体不仅能让身材更加健美，还能促进身体内部的新陈代谢。
运动时会大量出汗，排出体内废物，其中也包括使人皮肤看起来黯淡无光的东西。
除了以上几点建议，还有一些小技巧可供参考： 1.洗脸时尽量选择温水而非热水，过烫的水会对皮肤造成伤害。
2.遇到紫外线强烈的天气，在不方便擦防晒霜的情况下，可以选择戴帽子和手套。
3.注意睡眠，保持心情愉快，不要有过多的压力，有助于心理健康和皮肤美白。
虽然以上建议都很小巧，但是长期坚持这些方法，就能让金牛座的肌肤变得清透白皙、有光泽。
毕竟，美白的重点在于从日常生活中抓起，而非采用一次性的奇疗方法。