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牛座悲观失落：迷失在生活中的“感觉”里 金牛座的人天生就有着敏感、温和、耐心肃静的性格，他们喜欢稳定安逸无懈可击的生活方式，可是却容易被生活中的柴米油盐所迷惑，导致他们变得感觉迟钝、无动于衷，忘记了自己内心渴望的生活与情感。
“感觉”对于金牛座来说是非常重要的。
他们会花费很多时间去感受生活的每一分每一毫，寻找那个让自己感到舒适的平衡点。
可是，在现实的生活中，挥霍的压力、干燥的空气、匆忙的工作、疲惫的身体和无目的的生活繁琐常常会让他们失去感官的敏锐程度，让金牛座陷入到一种迷茫的状态。
金牛座悲观失落的时候，他们会连自己都不知道该如何深入内心去拯救自己，他们甚至害怕透明的自我沉淀。
毕竟，面对失落，人们的抗争可能不是那么具有解决问题的能力，因为失落的感觉掺杂着愤怒、茫然、恐惧、悲伤等众多不同的情绪，难以作出理性的决定，更别说去改变生活的状态了。
那么，咱们就来聊聊，当金牛座丧失了“感觉”之后，该怎么才能获得重生？ 1.重新找回自我 当失落到了一定程度，人们会变得感官疲劳，显得茫然无助。
而这个时候，重拾自己的样子、找回真正的自我是非常关键的。
金牛座可以通过不同的方式来找回自我，比如参加一些感性的体验、旅游、自我探索等等，尝试重新发现自己在感觉世界中的敏感程度，让自己的内心得以碰触到那些平淡却真实的情感。
2.心理疏导 当你自己无法处理时，找专业人士帮忙进行心理疏导无疑是一个很好的选择。
不过，也有很多人不太习惯让陌生人了解自己的内心到底是怎样的，这个时候你可以找一个亲密的朋友来聊聊，让自己能够倾诉出内心的喜怒哀乐。
这样不仅可以有助于情感发泄，还能让自己的心态变得更加平和。
3.千里之行始于足下 很多时候，我们总是担心自己的人生，总是想着要改变一切，但事实却是，每一次人生的改变都离不开对生活细节的总结，每一次对于生活的热爱都离不开内心感受的深度。
金牛座并不需要过于操心别人是否能够认可，他们应该关注自己是否真正地认可自己的生活和目标。
尝试从平凡的日常中，寻找到内心的情感体验，好比在厨房里掌握一道美味的小菜，喝一杯卡布奇诺，沉浸在花海里，都能让自己感受到内心情感的温暖和力量。
最后，如果你像金牛座一样，尝试着重拾感觉，不妨先关注自己日常生活的方方面面，找寻再也逃不去的情感体验。
总有一天，你会发现，你已悄悄地重拾了自己的内心，获得了真正的学习和成长。