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处女座汇报行踪：我的800米路程 作为一个跑者，800米是我最喜欢的距离之一。
这个距离够长，需要耐力和速度的平衡，同时也够短，足够迫使我加强步伐和呼吸控制。
这周我又开始了一周800米跑训练，我很想把我的行踪告诉处女座朋友。
周一：我开始了这个星期的第一次800米训练。
我选择了一条平坦的跑道，这条跑道位于我住的地方的公园里。
为了锻炼身体，我在准备好后跑了10圈，每圈的时间大致在1分45秒。
周二：这天我选择了不同的场地，一个比公园跑道略微下坡的街区。
这对于我阶段性的训练是非常有帮助的，在前一天力量训练后，我跑8圈花了1分30秒的时间。
周三：我的周三800米跑是在一个大空场上跑的，在这里我可以让我的奔跑变得更加直接和快速。
这一次，我跑了12圈，每圈平均用时1分20秒。
我感到我越跑越快，并且越来越有信心。
周四：这个星期已经过去了三天，我的身体疲劳开始感觉到了，但是我不想放松，我选择了一条挑战性更高的路线。
我的跑步地点是在一个旅游景点的山路上，这些路径有些伤痕累累，令人更加难以前行，但也令我对自己有了更多信心。
我跑了5圈，每个圈以1分40秒左右的速度完成了。
周五：我的最后一次800米跑是在几乎平坦的公园跑道上完成的。
我跑了20圈，每圈1分30秒。
我能感觉到我的身体越来越疲劳，但我也感到自己的体能越来越强。
总的来说，这周我的800米跑训练很棒。
每一次的训练都很有挑战性，并让我感到非常满足。
我希望我的处女座朋友可以看到我在如此短时间内的成长和努力。