最
佳答案可以。带壳生蚝直接煮并不会破坏生蚝中的营养物质,但是生蚝熟后,壳会打开,营养物质可能会流失一部分到汤里,若喜欢喝汤则可直接带壳煮。要注意,带壳生蚝水煮时间相较于去壳生蚝偏长。 您的浏览器不支持 audio 元素 带壳生蚝只要清洗干净了是可以直接煮的。生蚝是一种高蛋白、低脂肪、易消化的食物,营养丰富,含有丰富的甘氨酸和肝糖原,还含有多种维生素及牛磺酸和钙、铁、磷、锌等营养成分。带壳生蚝直接煮并不会破坏生蚝中的营养物质,但是生蚝熟了后,壳会打开,营养物质可能会流失一部分到汤里,喜欢喝汤的人可以直接做水煮生蚝,一般带壳的生蚝比没带壳的水煮时间要长。
本站文章如若转载,请注明出处:www.simcf.cc/s9mGpyjvRL.html