黑米蒸饭的做法
黑米要用冷水泡还是热水泡 黑米要泡多久 黑米要多久才能煮成粥 爱秀美
佳答案3-4小时。黑米饭因外部有坚硬的种皮包裹,不泡发会难以煮烂,因此建议在蒸饭前,用清水浸泡3-4小时,可在一定程度上使外皮软化,增加吸水性,使煮出的黑米饭软糯、香味浓郁、增加食欲,但是注意浸泡时间不宜过长,以免空气中的细菌等微生物滋生,出现异味、腐烂等变质情况,影响自身健康。 您的浏览器不支持 audio 元素 建议泡3-4小时。黑米饭因为外部有坚硬的种皮包裹,不泡发会难以煮烂,因此一般建议在蒸饭前,用清水经浸泡3-4小时,可在一定程度上使外皮软化,增加吸水性,使煮出的黑米饭软糯、香味浓郁,增加人体食欲,但是注意浸泡时间不宜过长,以免空气中的细菌等微生物滋生,出现异味、腐烂等变质情况,影响自身健康。黑米要用冷水泡还是热水泡 黑米要泡多久 黑米要多久才能煮成粥 爱秀美